کاهش وزن در نهایت به مفهوم کالری موجود در بدن و کالری خارج شده از آن برمی‌گردد یعنی اگر بیشتر از نیاز سوخت و ساز بدنتان، مواد غذایی دریافت کنید، میزان کالری موجود در بدن شما افزایش می‌یابد و در نتیجه موجب افزایش وزن شما می‌شود.
کد خبر: ۶۹۰۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
روش های زیادی برای لاغری سریع شکم و رفع چربی شکم و سایر بخش های بدن وجود دارد.
کد خبر: ۶۹۰۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
راه‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید وزن اضافی خود را کاهش داده و فرم بدنتان را حفظ کنید.
کد خبر: ۶۸۷۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
این که یوگا تنها یک ورزش نیست بلکه مرام و مسلکی شبه معنوی است، تنها یک ادعا نبوده و با گفته های پیشکسوتان مروج یوگا در کشور نیز مطابقت دارد.
کد خبر: ۵۲۹۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳