استرس و فکر زیاد می تواند تاثیرات مخربی روی سلامت بدن بگذارد اما روش های ساده ای برای کاهش و متوقف کردن آن وجود دارد.
کد خبر: ۷۱۰۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
زمانی که مراقب قند خون خود هستید بهتر است نان تهیه شده از غلات کامل را انتخاب کنید. علاوه بر آن، فیبر هنگام انتخاب نان شما عنصری کلیدی است، زیرا پژوهش‌ها نشان داده‌اند که مصرف فیبر فرایند هضم را کند می‌کند.
کد خبر: ۷۱۰۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
پتاسیم نقش حیاتی در سلامت دارد زیرا به تنظیم مایعات بدن کمک می‌کند و در عملکرد عضلات و اعصاب و قلب نقش دارد. همچنین، فشار خون را در مبتلایان به پرفشاری خون کاهش می‌دهد و خطر سکته‌های مغزی را کم می‌کند.
کد خبر: ۷۱۰۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
بر اساس نتایج یک تحقیق جدید آنتی‌بیوتیک مقرون به صرفه‌ای که عفونت‌های تنفسی را درمان می‌کند، ممکن است بتواند بر کووید ۱۹ نیز فائق آید
کد خبر: ۷۱۰۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
درد زانو و صدا دادن آن یک مشکل معمول است و می تواند در نتیجه تعدادی از عوامل مختلف ایجاد شود که به آن کریپتوس می گویند.
کد خبر: ۷۱۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
محققان می‌گویند، در حالی که فواید سلامت ی اسیدهای چرب امگا ۳ برای قلب و مفاصل به خوبی شناخته شده است، کمتر به فواید مصرف آنها برای پوست و مو اشاره می‌شود.
کد خبر: ۷۱۰۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
یک اپیدمیولوژیست با بیان اینکه هنوز نمی‌دانیم که آبله میمون می‌تواند به پاندمی و همه‌گیری در جهان بدل شود یا خیر، گفت: آبله میمونی یک بیماری ویروسی بوده و توسط ویروس آبله میمون ایجاد می‌شود که یکی از اعضای خانواده ویروس‌های آبله است.
کد خبر: ۷۱۰۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
قصه اهدای عضو دو وجه متناقض دارد که در چند سال گذشته با فعالیت‌های انجمن اهدای عضو ایرانیان، بیشتر وجه امیدبخش آن برایمان به تصویر کشیده شده است.
کد خبر: ۷۱۰۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
محققان کشور در یک پژوهش جالب، به نقش گیاه دارویی افسنتین در بهبود بیماری های کبدی از دید کتاب‌های معروف و تاریخی طب سنتی ایران پرداخته‌اند.
کد خبر: ۷۱۰۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
زانو درد شایع‌ترین شکایت اسکلتی عضلانی است که افراد را نزد پزشک می‌آورد. با توجه به جامعه فعال امروزی، تعداد مشکلات زانو در حال افزایش است.
کد خبر: ۷۱۰۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
تاکنون به کرات از مزایای ورزش برای سلامت بدن انسان گفته شده است ولی مطالعات جدید محققان نشان می دهد ورزش علاوه بر داشتن مزایای متعدد جسمی و روحی، باعث افزایش هورمون عامل شادی در بدن می شود.
کد خبر: ۷۱۰۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: زیره سیاه زیره اشتهاآور و مدر است. مصرف آن برای درمان نفخ معده و ناراحتی‌های گوارشی مفید است.
کد خبر: ۷۱۰۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
برگ های آناناس موجب می‌شود که چربی های بد از بین برود.
کد خبر: ۷۱۰۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
در حالی که مخملک یک بیماری مرگبار در گذشته بود، امروزه فقط یک بیماری خفیف به‌حساب می‌آید. این بیماری بیشتر کودکان کم سن را دچار می‌کند و امروزه به آسانی با آنتی‌بیوتیک‌ها درمان می‌شود با این حال در مواردی نادر ممکن است عوارضی از جمله عفونت گوش، ذات‌الریه، مننژیت و تب روماتیسمی را به وجود بیاورد.
کد خبر: ۷۱۰۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
تحقیقات و مطالعات پزشکی نشان می‌دهد، تنفس هوای آلوده در طولانی مدت، می‌تواند باعث بروز و تشدید مشکلات ریوی شود.
کد خبر: ۷۰۹۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
رئیس انجمن گوارش و کبد ایران گفت: ابتلاء به سرطان روده به دلیل مصرف زیاد فست فودها رو به افزایش است، به طوری که سالانه ۲ میلیون نفر به این بیماری مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۷۰۹۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
افراد دارای استخوان های ضعیف و پوکی استخوان معمولا در خصوص انجام حرکات ورزشی دچار ابهام بوده و با نوعی نگرش محتاطانه به آن می نگرند. اما توصیه های جدید پژوهگران در این خصوص، به آن ها اطمینان می دهد که با توجه به شرایط خود، تحرک مناسبی داشته باشند.
کد خبر: ۷۰۹۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
بهداشت روانی در کودکان در مراحل بالاتر زندگی انسان اهمیت بیشتری پیدا می‌کند به‌این‌علت که پایه‌های اصلی شخصیت انسان، روان و ساختار روانی در دوران کودکی شکل می‌گیرد و اینکه یک کودک در چه محیطی با چه والدینی رشد کند در شکل‌گیری شخصیت و ساختار روانی او تأثیر زیادی دارد
کد خبر: ۷۰۹۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مدت زمان و کیفیت خواب ممکن است کلید مدیریت وزن باشد.
کد خبر: ۷۰۹۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
مکمل های گیاهی ممکن است طبیعی باشند اما این بدان معنا نیست که همیشه بی خطر هستند.
کد خبر: ۷۰۹۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۸